Жизнь не всегда бывает проста, и порой человек попадает в такие сложные ситуации, выхода из которых самостоятельно найти не может. Тогда стоит попробовать обратиться к психологу или психотерапевту. На сайте aorlov.by как раз можно получить подобного рода помощь. Надо сказать, что и западные знаменитости не чураются походов к данным специалистам, и в статье пойдёт речь именно о них.
Селена Гомес
В апреле 2019 года в эпизоде подкаста Coach’s Dream It Real Гомес рассказала о том, как терапия помогла ей решить некоторые проблемы, связанные с ее ранними годами в центре всемирного внимания.
«Я сторонник терапии. Я хожу к психотерапевту. Это просто одна из самых важных вещей — узнать себя. Я не говорю, что все в мире должны это делать, но думаю, что это помогло мне лучше понять себя и свое детство», — сказала знаменитость.
Джессика Альба
Альба считает, что терапия помогла ей укрепить отношения с дочерью Онор. На своей конференции в июне 2019 года она рассказала аудитории, что начала ходить на терапию, чтобы «научиться быть лучшей матерью для нее и лучше общаться с ней.»
Джастин Бибер
Популярный певец также активно работает с психотерапевтами и открыто об этом рассказывает. Он даже выкладывал в Сеть фотографии с терапевтического сеанса, чтобы пропагандировать преимущества профессиональной помощи.
«Здорово иметь здоровый ум и здоровые эмоции», — написал он в своем Instagram.
Бибер все более открыто рассказывает о своей борьбе с психическими проблемами и продолжающемся лечении депрессии.
Ариана Гранде
Во время разговора с поклонником в Твиттере в ноябре 2018 года Гранде призналась, что психотерапия очень многое сделала для её жизни.
«Это очень смешно, но, честно говоря, терапия столько раз спасала мне жизнь. Если ты боишься просить о помощи — не бойся. Вы не должны испытывать постоянную боль», — написала Ариана.
Эмма Стоун
Стоун начала посещать психотерапевта еще в детстве после изнурительных приступов паники, и ей действительно это помогло.
«Я нарисовала маленького зеленого монстра на своем плече, который говорит мне на ухо вещи, которые не являются правдой. И каждый раз, когда я слушаю его, он становится больше. Если я слушаю его достаточно, он давит меня. Но если я поворачиваю голову и продолжаю делать то, что делаю, — позволяю ему говорить со мной, но не отдаю ему должное, — тогда он сжимается и исчезает», — кое-что рассказала Эмма.
Дженнифер Энистон
После сообщений о том, что она обратилась к психотерапевту после разрыва с Джастином Теру, Энистон рассказала, что это началось задолго до разрыва. Как оказалось, актриса посещает специалиста уже достаточно давно и видит реальные результаты.
